《宝贝向前冲》第一期录制地点选在了风景宜人的滨海度假村，节目组一大早就官宣了四组嘉宾阵容：
颜修远 & 颜糯糯（顶流偶像+天才钢琴小公主）
陆沉 & 陆小星（新晋影帝+5岁混血儿子）
林骁 & 林天天（电竞大神+7岁天才弟弟）
韩菲 & 韩小阳（歌坛天后+6岁儿子）
消息一出，全网沸腾，热搜直接爆了三个！
#颜修远带妹上综艺#
#陆沉林骁韩菲同框#
#宝贝向前冲神仙阵容#
弹幕疯狂刷屏：
[啊啊啊颜修远居然真的带妹妹来了！]
[陆影帝的混血儿子好帅！]
[林天天小天才又来碾压成年人了！]
[韩菲儿子是行走的表情包吧哈哈哈]
开拍前，化妆间里热闹非凡。
陆沉一进门就看见颜修远正皱着眉头给糯糯扎辫子，手法依然生涩，但比第一次进步了不少——至少这次没把头发缠成鸟窝。
“哟，颜大少爷居然带妹妹上节目？”陆沉笑着调侃，”不是最讨厌小孩吗？”
颜修远头都没抬，继续和糯糯的头发作斗争：”关你屁事。”
糯糯乖乖坐在椅子上，晃着小脚丫，甜甜地打招呼：”陆叔叔好！”
陆沉瞬间被萌化，蹲下来和她平视：”叫哥哥就行。”
颜修远冷笑：”你三十了装什么嫩。”
糯糯眨巴着大眼睛，一脸天真：”可是爸爸说，年纪大的要叫叔叔呀。”
陆沉：”……”（受到一万点暴击）
林骁牵着弟弟林天天走进来，看到糯糯时眼前一亮：”修远哥，你妹妹好可爱啊！”
他蹲下来和糯糯打招呼：”要不要和天天哥哥一起玩？”
林天天推了推黑框眼镜，小脸严肃：”男女有别。”
全场爆笑。
糯糯歪着头看他：”天天哥哥，男女有别是什么意思啊？爸爸说女孩子不能跟男孩子一起玩欸。”
林天天：”……”（看着一脸呆萌的糯糯，耳根悄悄红了）
第一个游戏是”沙滩城堡大赛”，兄妹/父子组需要在规定时间内建造最壮观的沙堡。
“哥，我们堆个迪士尼城堡吧！”糯糯兴奋地提议，小手已经抓起一把沙子。
颜修远看着手里的小铲子，嘴角抽搐：”……你对你哥的手工能力有什么误解？”
另一边，陆沉父子走精致路线，雕刻出细节完美的欧式城堡；林骁兄弟搞了个《我的世界》风格的像素沙堡；韩菲母子则堆了个抽象派”艺术”作品，美其名曰”后现代主义”。
“时间到！”主持人宣布，”现在请小朋友们投票，除了不能投自己组，把贝壳放在最喜欢的作品前！”
糯糯左看右看，最后把贝壳放在了……林天天的像素沙堡前。
颜修远：”？？？你胳膊肘往外拐？”
糯糯理直气壮：”天天哥哥的看起来最好吃！”
林天天：”这是城堡不是蛋糕！”
（后来大家才知道，糯糯是因为沙堡方方正正的像养父王建国做的牛奶布丁）
节目组准备了丰盛的海鲜大餐，龙虾、帝王蟹、生蚝摆满长桌。
糯糯看着面前的龙虾，突然红了眼眶。
“怎么了？”颜修远皱眉，以为她不喜欢吃。
“王爸爸说，海鲜很贵……”糯糯小声说，手指无意识地抠着桌布，”他从来没吃过。”
全场瞬间安静。
颜修远沉默片刻，突然拿出手机：”喂？派辆车去接王先生……对，现在。”
一小时后，王建国风尘仆仆地赶到现场，手足无措地站在奢华的拍摄场地中央。
糯糯欢呼着扑过去：”王爸爸！”
颜修远把一盘龙虾推到王建国面前：”吃。”
王建国受宠若惊：”这、这怎么好意思……”
陆沉笑着递过餐巾：”别客气，修远请客。”
颜修远：”？？？我什么时候——”
陆沉压低声音：”镜头前，注意人设。”
颜修远：”……”（咬牙切齿地认了）
糯糯开心地给王建国剥虾，小手上沾满了酱汁：”王爸爸，这个可好吃了！”
王建国眼眶微红，摸了摸她的头：”糯糯长大了。”
弹幕瞬间泪目：
[呜呜呜这是什么神仙兄妹情！]
[颜修远虽然嘴硬但真的好宠妹妹！]
[王爸爸和糯糯的感情太感人了！]
下午的”海上寻宝”环节，各组需要划小船到指定区域打捞彩球。
其他组都是爸爸/哥哥负责划船，孩子负责捞球。
而颜修远组——
“哥！左边！”
“你划慢点！”
“要撞上陆叔叔啦！”
颜修远咬牙切齿：”颜糯糯，你再指挥我就把你扔海里。”
糯糯立刻闭嘴，但三秒后又忍不住：”哥，那边有个粉色的球！”
最终，凭借糯糯惊人的方向感和颜修远被迫爆发的手臂力量，他们意外地第一个到达终点。
“冠军是——颜修远和糯糯！”
颁奖时，主持人蹲下来问糯糯：”有什么感想呀？”
糯糯抱着奖杯，甜甜一笑：”我哥哥最厉害了！”
颜修远别过脸，耳根微红。
弹幕瞬间爆炸：
[啊啊啊傲娇哥哥被妹妹攻略了！]
[颜修远你人设崩了你知道吗！]
[国家欠我一个这样的哥哥！]
录制结束后，颜修远带着糯糯在海边散步。
糯糯赤着脚在沙滩上跑，海浪打湿了她的裙摆，但她毫不在意，反而咯咯笑着去追海鸥。
“哥，你为什么不喜欢笑啊？”她突然跑回来，仰着小脸问。
颜修远轻哼：”笑多了长皱纹。”
糯糯停下脚步，踮起脚尖戳他的脸：”可是你笑起来很好看呀！”
夕阳把两人的影子拉得很长，颜修远看着妹妹亮晶晶的眼睛，鬼使神差地……嘴角上扬了0.5度。
糯糯立刻掏出儿童手表”咔嚓”拍下：”我要发给爸爸看！”
颜修远：”颜糯糯！你敢！”
兄妹俩追逐的身影渐渐消失在金色沙滩上，笑声随着海风飘远。
远处，节目组的摄像机悄悄记录下这一幕——顶流偶像颜修远，抱着妹妹转圈圈，笑得像个傻子。