第二天一大早,湯圓準時在凌晨五點起床,快速梳洗後下樓去了隔壁B棟樓的健身房。
這會,她正盤坐在瑜伽墊上,把早上拍的門內貼的集訓時間表仔細看了下,再根據之前收藏的一些網上減肥攻略,集合自身情況,給自己制定了每天的固定計劃。
1)時間表方面:
5點起床:跑步1個小時、打拳半個小時、跳繩半個小時;
7點回宿舍:洗澡洗頭30分鐘、7點半吃早餐、8點就集合去訓練;
集合訓練時間:早上8點到11點+下午2點到5點半練習唱歌跟跳舞、晚上7點到9點健身房教練指導鍛鍊;
其他時間:晚上9點到10點半自行再練習一些舞蹈基礎功,以及學習其他事物。
2)飲食方面:
早餐儘量簡單,比如饅頭麥片雞蛋牛奶等;午餐可吃半碗米飯+一點肉+蔬菜;晚餐一個水果比如蘋果或香蕉等。
要是肚子餓就喝蜂蜜水,她從家裡帶了一大罐蜂蜜和爸爸之前給她買的保溫杯,到時候正好派上用場。
湯圓知道堅持下來很難,但她必須得堅持,不然都對不起上天給她重生的機會。
計劃這些花了一個多小時寫在A4紙張上,她在健身房跑了半個小時的步,就去餐廳吃早餐了。
這會餐廳裡面人還挺少,昨晚太多人興奮的睡不著,所以早上起晚了。
她端著早餐盤隨便找個地方準備坐下的時候,身後傳來一個驚喜聲:“圓圓,早上好,你也來吃早餐啦。”
湯圓回頭一瞧,一個身穿天藍色運動服的可愛少女扎著丸子頭,正揮著肉乎乎的白胳膊對著她開心的招手。
原來是樓依,這個小可愛一直是個勤奮的傢伙。
湯圓心情大好的端著盤子走了過去,“昨天選位置後都沒跟你說上幾句話,恭喜你進入B班。”
“嗯嗯,謝謝啦。”樓依此刻心情也挺不錯,雖然昨天湯圓沒有選擇跟她坐在一起,但是每個人都有自己的計劃,作為朋友她必須得支持。
“圓圓,你昨天吹笛子真的太好聽了,以後有時間可以教教我嗎?”樓依期待的望著對方。
看著面前可愛的小人兒撲稜稜著大眼睛一眨一眨,湯圓沒忍住伸出手輕捏了一下對方的嫩臉蛋,笑眯眯的回應道:“當然可以,不過…”
“不過什麼?”剛被輕薄了一把,樓依有點害羞的臉紅了。
“不過你也知道我跳舞不行,我想晚上9點後請你教我跳舞。”這是湯圓早上也考慮過的事情,雖然自己對一些古風舞蹈有記憶,但奈何這具身體暫時不允許。
而且一般選秀節目大部分跳的都是現代舞,她完全沒接觸過這塊,舞蹈老師也只會稍微指導幾遍,後續具體如何還得看個人天賦跟努力。
所以她到時候跳舞進度很有可能會趕不上,之前還在擔心怎麼弄,這會看到樓依後才突然冒出這個想法。
“但我暫時可能幫不到你什麼,我後續會竭盡所能幫你在其他方面成長,不知道你相不相信我?”湯圓很是真誠的問道。
“這沒什麼啦,我們兩個是朋友不用那麼生分,我本來就打算晚上9點以後要再加練,正好你唱歌那麼好聽,到時候可以順便教我唱歌呀。”
樓依欣然同意,她越想越興奮:“嘿嘿,到時候我指導你跳舞,你指導我唱歌,你說我們以後會不會都進入A班。”
望著面前雙手合十充滿幻想的女孩,湯圓嘴唇微微勾起,若隱若現的小梨渦開啟紅唇:“我相信,你一定可以的。”
很快,早上集訓時間到了,5個班級的女孩都集中在大房間內,導演組給大家講解了一下節目規則以及流程。
隨後工作人員帶著揹包跟箱子,讓大家又去了一趟宿舍樓,在一片狼哭鬼嚎的聲音中沒收了大家的手機跟很多違規零食,滿載而歸。
一旁的攝影師也很盡責的專懟人臉拍,一張張不忍直視的新鮮表情包出爐了。
湯圓暗自慶幸,幸虧吃完早餐後給母親打了個電話,不然下次跟家人通話的時間得是半個月後了。
上午9點,節目組安排大家拍宣傳照跟自我介紹小視頻。
三天後,這些宣傳照以及錄製的30秒短視頻將在全國最大的網絡影視平臺—騰飛視頻和微博上準時發出,到時候投票通道就正式開啟了。
這事關選手們給與觀眾的第一印象,所以大家對這次平面拍攝既緊張又擔憂,在一起等待拍照時不免議論紛紛。
“怎麼辦啊,我平時就很不上鏡,到時候拍出來很醜怎麼辦?”
“別怕啦,節目組肯定也會安排P圖大師的,我倒是挺擔心不知道怎麼擺姿勢呢。”
一旁的整容三姐妹中的B此時有點幸災樂禍勸慰大家道:“我覺得你們都不用擔心,畢竟身材都挺好,我倒是有點擔心某個人。”
這話一齣,室內所有選手錶情一滯,不約而同的望向坐在最後面的胖女孩。
女孩身著淺黃色大碼運動服,高馬尾,皮膚白皙痘印些許,雖然坐在那裡歲月靜好的樣子,但一看那胖乎乎的身材,形象就大打折扣。
這個樣子去拍宣傳照?
估計會被觀眾給噴死…
樓依此時正跟湯圓商量著晚上的加練計劃,原本鬧哄哄的聲音突然停止,她也挺好奇的抬頭一望,才發現大家的目光都望向她。
不,準確的來說,是望向湯圓。
“大家怎麼都看我們啊…”樓依不知所措的低聲詢問湯圓。
“沒事,只是某些人狗拿耗子多管閒事而已。”湯圓的聲音不大不小,但清脆平靜,整個房間內的選手都聽到了,大家臉色一紅就各自轉頭了。
整容B還想多嗆兩句,被C給拉住了,畢竟攝像頭還在錄著呢。
之前領導給她們下達的就是心直口快人設以此來吸引觀眾,可不是來作妖的。
沒想到這個死胖子膽子這麼大,在鏡頭底下還能爆粗口,一想到後續對方被網友攻擊的樣子,她們心裡這才舒坦。
然而她們並未想到,這正是湯圓想要的。