房间内，程英静静地躺在床上，身上盖着锦被，绝美的脸庞上还带着未褪的红晕和一丝满足的疲惫，显然已经沉沉睡去。
杨过站在床边，静静地看了她一会儿。
对于程英，他的心情有些复杂。有利用，有征服的，但也有一丝不易察觉的愧疚。毕竟，这是一个如此温婉善良的女子，她对自己的感情，纯粹得不含一丝杂质。
“罢了。”杨过心中暗叹一声，“既然你跟了我，我杨过便不会负你。以后，有我一口肉吃，就绝不会让你喝汤。”
说完，他转身离开了房间，顺手关上了门。
院子里，阳光正好。
杨过感受着体内爆炸性的力量，心中豪情万丈。他走到院角一块用来当凳子的、足有几百斤重的青石前，深吸一口气，单手抓住青石的边缘，手臂肌肉微微鼓起。
“起！”
他低喝一声，那块几百斤重的青石，竟然被他像拎一个皮球一样，轻而易举地单手举过了头顶！
“嘶……这就是大金刚神力吗？”杨过自己都吓了一跳。
他现在的力量，已经完全超出了正常武林高手的范畴，达到了一个非人的境界。如果说以前他对上郭靖，还需要用九阳神功的精纯内力取巧，那么现在，他有信心，光凭肉身力量，就能把郭靖按在地上摩擦！
内有百年九阳真气，外有大金刚神力，再加上神鬼莫测的神足通轻功。
杨过感觉自己现在就是一个行走的BUG。
他把玩着手中的巨石，像扔石子一样上下抛飞，脸上露出了满意的笑容。
就在这时，院门口传来一阵轻快的脚步声。
“杨大哥！我来啦！”
人未到，声先至。正是陆无双。
她蹦蹦跳跳地跑进院子，一眼就看到了杨过正在……扔石头玩？
等等，那块石头……不是院子里那块最大的青石吗？
陆无双的脚步停住了，她揉了揉眼睛，不敢相信自己看到的景象。
杨过将那块几百斤重的巨石，在手里掂了掂，然后随手一抛，巨石在空中划过一道弧线，“咚”的一声闷响，稳稳地落回了原位，地面都跟着震了一下。
他拍了拍手上的灰尘，回头冲着已经目瞪口呆的陆无双笑了笑：“来了？等你好久了。”
“杨……杨大哥……你……”陆无双指着那块青石，又指了指杨过，结结巴巴地说道，“你……你刚才……”
“哦，活动活动筋骨而已。”杨过说得云淡风轻，仿佛刚才只是举起了一块小木炭。
陆无双狠狠地咽了口唾沫。
活动筋骨？
用几百斤的石头活动筋骨？
这是人能出来的事？
她看着杨过的眼神，已经不能用崇拜来形容了，那简直就是在看一个。她心目中那个“神秘又厉害的高手”形象，在这一刻，被无限拔高，直接突破了天际。
“还愣着什么？过来啊。”杨过冲她招了招手。
“哦……哦！”陆无双这才如梦初醒，小跑着来到杨过面前，一双大眼睛忽闪忽闪地看着他，充满了好奇和敬畏。
“杨大哥，你……你到底是什么人啊？你的力气怎么会这么大？”
“我？”杨过故作神秘地笑了笑，“我就是我，不一样的烟火。”
“噗嗤。”陆无双被他这句没头没脑的话给逗笑了，之前的敬畏感顿时消散了不少，取而代之的是一种更加亲近的感觉。
她凑到杨过身边，用胳膊肘碰了碰他，小声问道：“哎，我表姐呢？你们上午练得怎么样？她是不是进步很大？”
提到程英，杨过脸上闪过一丝不自然，但很快就掩饰了过去。
“嗯，她天赋很好，已经掌握了调和阴阳的法门，现在正在房间里巩固修为呢。估计要睡到晚上了。”
“哇，这么厉害！”陆无双一脸羡慕，“那我呢？我下午练什么？你也要帮我调和阴阳吗？”
她这话问得天真无邪，但在杨过听来，却充满了别样的意味。
他看着陆无双那张娇俏可人、充满了期待的小脸，心中一热。
这丫头，简直就是个还没熟透的红苹果，鲜嫩多汁，让人忍不住想咬一口。
“你的情况，和你表姐不一样。”杨过清了清嗓子，摆出一副为人师表的严肃模样，“你的问题，不在于内力阴阳不调，而在于……气太重。”
“气太重？”陆无双不服气地撇了撇嘴，“我那是对敌人狠！对好人我可好了！”
“我知道。”杨过笑了笑，“但武功到了高深境界，讲究的是一个‘圆融’。你的剑法，招招抢攻，狠辣有余，变化不足。一味地刚猛，容易折断。所谓‘上善若水，水利万物而不争’，你需要学的，是如何控制你的气，而不是被气控制。”
陆无双听得一知半解，但觉得杨过说得好有道理的样子，便点了点头：“那……那我该怎么练？”
“很简单。”杨过拉起她的手，朝着院子中央走去，“今天，我们不练剑，我们练心。”
“练心？”
“对。”杨过让她在空地中央站好，然后自己退到几步之外，“你现在，闭上眼睛，想象一下，你最痛恨的人，就站在你面前。”
陆无双依言闭上眼。几乎是瞬间，李莫愁那张美艳而又恶毒的脸，就浮现在她的脑海里。家破人亡的惨剧，父母临死前的惨状，一幕幕，再次上演。
一股强烈的恨意和气，从她身上不可抑制地散发出来。她握紧了拳头，身体因为愤怒而微微颤抖。
“很好。”杨过的声音在她耳边响起，“现在，拔剑，用你最强的招式，了我！”
“什么？！”陆无双猛地睁开眼，惊骇地看着杨过。
“拔剑！”杨过的声音陡然变得严厉，“把我当成李莫愁！用你全部的力气，全部的愤怒，来我！不要有任何留手！否则，你永远也无法控制你的气！”
陆无双看着杨过那不容置疑的眼神，心中天人交战。
让她对杨大哥拔剑？她怎么可能做得到！
“犹豫什么！”杨过怒喝一声，“难道你想一辈子都活在李莫愁的阴影之下吗？难道你想在真正面对她的时候，因为无法控制自己的情绪而死在她手上吗！出剑！”
最后两个字，如同惊雷，在陆无双耳边炸响。
她娇躯一震，想到了惨死的父母，想到了这些年东躲西藏的屈辱。
一股血气直冲头顶。
“呀啊啊啊！”
陆无双尖叫一声，眼中布满了血丝，猛地拔出腰间的长剑，想也不想，一招最凌厉的“古墓剑法”，携带着无尽的恨意，直刺杨过的心口！
这一剑，又快又狠，完全是搏命的打法！
然而，面对这致命的一剑，杨过却站在原地，一动不动，脸上甚至还带着一丝微笑。
就在剑尖即将刺入他膛的瞬间，他动了。
他没有躲，也没有格挡，只是伸出了两手指。
食指和中指。
然后，在陆无双不敢置信的目光中，他用这两手指，轻描淡写地，夹住了那闪着寒光的剑尖。
“叮！”
一声脆响。
陆无双只觉得一股沛然莫御的大力从剑身传来，她用尽全身力气刺出的一剑，就这么被硬生生地停在了半空中，再也无法寸进分毫。
长剑，被两手指，稳稳地夹住。
整个院子，瞬间陷入了死一般的寂静。