简介
喜欢职场婚恋小说的你,有没有读过这本《黄桷落叶迟》?作者“张家三少爷的笔与刀”以独特的文笔塑造了一个鲜活的张涛秦渝形象。本书目前连载,最新章节第171章,赶快加入书架吧!
最新章节(第171章)
此外,秦渝还建议张悠然在午时小憩15分钟。午时是人体阳气最旺盛的时候,适当的小憩可以帮助身体恢复精力,缓解疲劳。夜间修复:夜晚是身体修复的重要时间。秦渝建议张悠然在睡前用加入柴胡、艾叶等药材的热水泡脚。这些药材具有温通经络、调和气血的功效,能够帮助张悠然放松身心,促进睡眠。在泡脚的同时,秦渝还建议张悠然拍打胆经。胆经是人体的一条重要经络,拍打胆经可以促进胆汁的分泌
